脖子落枕有没有最快治愈方法？脖子落枕最快治愈方法

2022-06-15 11:45:10 来源：闪电经济网

脖子落枕的处理方法有按摩、热敷和扭动颈部等，不同方法对不同人群的效果都存在差异，不可由此判断最快治愈。

当脖子落枕时，以下方法可以最快治愈：

⑴按摩：对颈部进行适当的按摩，并且在按摩的时候尽量选择比较疼痛的部位，这样才能达到更好改善落枕的效果。按摩的次数一般要在两遍到三遍，把自己的手握成拳头状，在疼痛部位上不断地按摩，就会发现颈部肌肉会变得舒服很多;

⑵热敷: 热敷也是治疗颈部僵硬的好方法，在热水浴盆上拿一条毛巾，拧干毛巾上的水，把毛巾放在颈部僵硬处。特别是在冬天，温度很低，毛巾很快就会变冷。把毛巾放在热水浴缸里，拧干，然后热敷在脖子上，缓解肌肉疲劳;

⑶扭动颈部：很多患者会觉得脖子不能动，其实，可以适当扭动一下，越是不能动的感觉，就要稍微动一下脖子，否则落枕就一直不好。当开始扭动脖子，可以转动15度，并逐渐增加旋转角度。

脖子落枕最快的恢复方法是采用药物配合物理治疗的方式。

1.药物治疗可以选择非甾体消炎药来减轻落枕引起的疼痛症状，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等。

同时配合肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片来缓解落枕引起颈部肌肉痉挛的状态。患者还可以配合一些具有舒筋通络作用的中成药，如痹祺胶囊等。

上述药物应遵医嘱使用，不要擅自乱用药，避免药物带来的不良反应。

2.物理治疗可以选择局部的针灸、推拿按摩手法以及冲击波、中频直流电、红外偏振光等方式，主要是改善颈部的循环，使颈部周围肌肉得到松解，从而缓解疼痛、活动受限。