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鹌鹑蛋的热量鹌鹑蛋的热量适中,100克鹌鹑蛋的热量大概在170卡左右,鹌鹑蛋的蛋白质含量高,营养价值高,2到3个鹌鹑蛋,相当于一个鸡蛋,一
煎鸡蛋的热量是多少大卡煎鸡蛋的热量主要是鸡蛋加上油的热量的总和。一般来讲,1个60克左右的鸡蛋可以产生90千卡的热量而煎1个鸡蛋如果用5
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