宝宝感冒咳嗽吃鱼可以吗？3岁宝宝感冒吃什么食物好？

宝宝感冒咳嗽吃鱼可以吗

宝宝咳嗽时应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等食物，以免助火生痰，另外油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒的恢复是不利的，所以感冒咳嗽时饮食还是清淡、易消化好，在所有的鱼类食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此家长要特别注意避免宝宝食用这两种鱼肉，有些咳嗽患儿在进食鱼后，咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道，或者宝宝对鱼虾食品的蛋白过敏有关，尤其是对某些鱼过敏的宝宝，更应该避免这类食物。

3岁宝宝感冒吃什么食物好

3岁的孩子出现了感冒的症状，注意多饮水，饮食应该清淡一些，可以多吃一些易消化的蔬菜、水果，特别是富含维生素C的食物，宝宝胃口不佳可以煮一些粥或者是面条等容易入口的流质性食物、半流质性食物，尽可能避免吃生冷、辛辣、过于油腻的食物，还要尽量避免吃肉、鱼、鸡蛋等。

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