要能接娃，还要双休……全职妈妈重返职场，面临家庭和工作艰难平衡

近年来，随着二孩三孩家庭的增多，全职妈妈也在增加。但与社会脱节、成就感缺失、不被理解、经济压力等种种原因，让多数全职妈妈在孩子稍长大后选择重返职场。然而，离开职场多年、需要平衡家庭与工作，这些都成为全职妈妈重回职场时不得不面对的问题。

刘扬和孩子们

(相关资料图)

在母亲节之际，记者采访了几位重返职场或正在努力重返职场的全职妈妈，听她们讲述重返职场的故事，以及家庭与工作的艰难平衡。

“家里的钱都是爸爸赚的”

儿子这句话让她印象深刻

“妈妈，你整天不上班，家里的钱都是爸爸赚的。”刘扬和记者讲述着大儿子对她说的这句印象深刻的话。

1986年的刘扬是三个小男孩的母亲，她的大儿子今年11岁了，双胞胎儿子今年也6岁了。“我怀双胞胎时孕吐很严重，从怀孕初期刚有孕吐反应到生产，孕吐一直伴随着，除了孕吐外，还有阑尾炎及其他病痛。2017年，生产完了，身体不好，加上还要照顾双胞胎，所以就在家当全职妈妈。”

同时照顾两个刚出生的孩子，刘扬的全职妈妈生活是各种忙碌。但这种付出，并不是大家都能理解的。丈夫还比较理解，他的工作离家近，也会一起分担家庭琐事，但大儿子无心说出的那句话却让刘扬印象深刻，甚至有些难受。

刘扬和双胞胎儿子

2020年的春节新冠病毒肆虐，刘扬妈妈居住的中南世纪城一片为了更好地服务居民及应对疫情设立了雨湖路工作站，正在招募工作人员。刘扬得知消息，便积极报名成为了雨湖路工作站3名社区工作者的一员。“当时想着社区需要人手，另外双胞胎儿子也快到上幼儿园的年纪了，白天有了空闲的时间。与社会脱轨三四年了，而且大儿子当时说的话也让我觉得自己不管挣钱多少，得有一份属于自己的工作，所以便报名成为了一名社区工作者。”

回归到职场的刘扬，每天精神抖擞地上班，“在社区里工作让我很开心，虽然每个月只有2000元的工资，但是总感觉自己身上承担着社会责任。”

寒冷的冬天在室外站岗，给密接人员送物质、上门量体温，再到后来的核酸检测、社区日常工作、人口普查等工作，这样的生活持续了两年。2021年底，刘扬辞去了社区的工作。“当时很不舍得辞去这份工作，这份工作让我很充实、快乐。但因为家里的双胞胎属于早产儿，体质相对有点弱，上幼儿园时经常感冒，家中老人年纪大了，无法照顾两个小孩，想了很久才决定要辞去这份工作。”

刘扬的孩子

今年9月，双胞胎儿子就要上小学了，刘扬准备再次重返职场。今年初，她通过朋友介绍先后尝试了两份工作，刘扬说：“家里有三个小孩，所以我需要找一个能接送孩子上学放学的工作，另外还需要有双休，对工资并没有太高的要求。但是之前的两份工作的上下班时间无法接送孩子和辅导功课，也没有双休，孩子周末在家没有人陪。没有办法，只能决定重新找工作。”

“37岁，是一个尴尬的年纪。许多用人单位的限制年龄是35周岁，公司更愿意录用年轻的求职者，何况我还需要把一些精力放在家庭上。所以想找一个合适的工作，特别难。但我不想一直做全职妈妈，过着一眼望到头的生活，每天除了照顾家庭，无法与社会其他事物和人产生联系，我想重新回到职场实现自己的社会价值。”刘扬说，“虽然现在我的年龄和体力在就业市场上不占优势，但是仍然在努力求职。”

从“自由了”到感觉脱节

没工资的活都干得幸福满满

与刘扬曾经一起共事过的“战友”张晓姗曾经也是一名全职妈妈。1990年出生的张晓姗，从2016年起做了6年半的全职妈妈。“刚开始当全职妈妈挺开心的，自己照顾女儿虽然辛苦，但是很幸福。另外，上了好几年班，终于有种自由的感觉了，但是时间久了，感觉越来越与社会脱节了。平时和对象聊天的内容都是从手机上看的一些有趣的事，虽然有趣，但是总感觉分享的东西与自己的生活无关。”

所以雨湖路工作站招聘志愿者，张晓姗毫不犹豫地就报名了。她说，“从2020年5月左右，一直在工作站当志愿者，基本上保持在一周1至2天当志愿者。平时没有工资，只有2021年9月至12月的人口普查志愿者发了一千多块钱。”

张晓姗与女儿

做志愿者的那些日子给张晓姗留下了许多美好的回忆，她说：“没当志愿者之前总是在家里待着，我的女儿总问我，为什么我不能和别人的妈妈那样是警察或者是医生。后来成为志愿者了，经常穿着大白防护服做核酸，女儿去幼儿园和同学炫耀我是‘大白’。听到女儿以我为豪，心里美滋滋的。刚出来做志愿者的那段日子很开心，能够帮助到别人，觉得自己的生活过得很充实，回家和老公与孩子聊天更多地聊做志愿者时发生的事，生活过得更有滋味了。”

去年12月由于实际情况需要，街道在中南世纪城新增了两个社区居委会，工作人员通过选举的方式产生，张晓姗报名了。因为她两年多出色的志愿服务让许多居民都记住并认可，她顺利被选举成为了社区居委会的工作人员。

“从去年12月份上班起，心情就特别好，每天想到能上班与同事一起奋斗就充满干劲，我对象也觉得我上班后，整个人的精神面貌好多了，每天特别开心。”张晓姗说。

不过正式重返职场，张晓姗还是经历了一个适应期。“虽然这两三年一直做志愿者，但是做全职妈妈时间太长了，还是与社会有点脱轨，在工作时总是怕出错，不敢动手做。社区的徐书记总是鼓励我，不要怕做错，错了吸取教训就好。”现在她工作时已经比之前放得开了许多，也越来越熟练了。

张晓姗和女儿

正式进入职场后的张晓姗每天又要照顾女儿又要上班，节奏明显加快。她每天6点多起床，给孩子做饭，做完饭赶紧把孩子送到学校。每天除了工作就是带娃。“工作有紧急的事项需要处理时，幸好有双方父母把孩子照顾得很好，这样我就更能安心工作了。”

张晓姗也想告诉全职妈妈们，“如果想找工作就出门找，无论能否找到适合的，只要勇敢走出第一步，就成功了一大步。”

一边带娃一边考证

重返职场意外顺利

在一家代理记账的公司从事会计工作的郭方霞，1年半之前重返职场，在这之前，她做了5年半的全职妈妈。1990年出生的郭方霞，2012年大学毕业就开始从事会计的工作，2016年底成为了全职妈妈，直到2021年11月才回归职场。近5年的时间，郭方霞孕育了两个小孩。“照顾两个孩子挺不容易，孩子上学了就好多了。小宝上幼儿园后，我在家没有事就想着回归职场。”

郭方霞有找工作的念头时，还有些担心难以找到合适的工作，另外，毕竟好多年没上班了，也害怕难以胜任工作。但她没想到，找工作居然非常顺利，甚至应聘前她的家里人都不知道她要应聘这份工作，直到去试岗前，她才把有工作的事分享给家人。郭方霞告诉记者，“我当时在赶集网和智联招聘上找工作，有好几个单位给我发了面试通知，我觉得距离不合适，无法兼顾孩子就放弃了。一天我突然浏览到了一份家附近的代理记账公司的招聘信息，送完孩子上学，我就直接到了那个公司。公司的人告诉我，那是好几年前发布的招聘信息，忘记撤掉了，但是现在刚好有一个员工因为怀孕辞职了，有一个空岗。面试人员问了一些专业问题，我都回答上来了，就来试岗了。因为之前在大型工业企业里当了4年会计，有一些基础，所以一个月就独立顶起这个工作岗位，老板对我很满意。现在我手里有七八十个固定客户，收入也算满意。”

郭方霞和孩子们

郭方霞是幸运的，更是努力的。她在当全职妈妈的几年里，一边忙着照顾两个孩子和家庭的起居，一边坚持抽空学习，并且考出了中级会计职称。“我找工作是幸运的，也是因为有一些准备。这个中级会计职称也有一些含金量，让我找工作时更容易。”

进入职场的全职妈妈生活方式和状态发生着变化，郭方霞说，“现在上班了，空闲时间不如之前多了，现在的生活忙碌又充实。每天早上六点多起床给两个孩子做好早饭，工作日婆婆接送大宝上下学，我负责接送二宝上下学。幸好我们公司离家近且下班早，所以不耽误接孩子。基本下午5点20就能接二宝回到家。回家之后再辅导大宝的作业，经常忙到快11点才休息。到了周末和节假日我全程带俩娃，让孩子奶奶休息一下。”

虽然自己重返职场的过程异常的顺利，但郭方霞认为全职妈妈想重返职场并非简单的事，因为她们需要照顾孩子，一般都会找能接送孩子上下班和有双休的工作，这种工作不是很容易找到。“我认识的一个全职妈妈，她想找一份能够接送孩子上下学的工作，但是找了很久都没找到合适的工作，最后在自己孩子的饭后托管机构找了一份工作。”郭方霞说。

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调查显示：职场妈妈面对“35岁门槛”压力更大

在2023年母亲节即将来临之际，智联招聘发布了《2023年职场妈妈生存状况调查报告》，报告显示，面对职场“35岁门槛”现象，职场妈妈比其他人求职、晋升更难；但同时，职场妈妈也在变得更自信，认为“面对压力更有韧性”。

面对职场“35岁门槛”现象，68.5%的受访者认为，职场妈妈会比其他人求职、晋升更难。73.7%的职场妈妈对这一选项表示认同，占比高于未婚女性的70.7%、已婚未育女性的67.8%和职场爸爸的64.4%。不过，也有38.6%的职场妈妈选择“面对压力更有韧性”，占比高于未婚女性的31.6%。这表明，对于年龄门槛，职场妈妈更加“感同身受”，她们做好最坏的打算，但也保持乐观的态度。

刘扬和儿子

调研显示，职场妈妈认为自身工作表现较同级女性同事更佳的占比57.3%，高于去年的44.4%，并明显高于未婚女性的34.6%和已婚未育女性的44.4%。

有48.5%的职场妈妈每天工作9小时以上，高于未婚女性的34%、已婚未育女性的39%。这表明，职场妈妈比其他职场女性更拼。在访谈中，许多职场妈妈表示，自己“忙碌”“紧迫”“全靠一口气提着”。早晨6点多起床是常态，职场妈妈不仅给娃做早餐，还承包了送娃上学、接娃回家的工作，带娃是每天必备的日常。调研数据也显示，67.5%的职场妈妈每天做家务达2小时以上，远高于职场爸爸的16%。

在业余时间分配上，职场妈妈将更多精力投入“陪伴家人”，选择该选项的职场妈妈占比50.4%，不仅排在各选项的首位，也高于未婚女性的39.7%。同时，48.4%的职场妈妈选择休息娱乐、36.8%选择充电学习、36.6%选择锻炼健身，放松身心的同时也让自己更完善。

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