40岁的女性正是上有老下有小的年纪，因此，我们会发现，这个年龄段的女性经常都会是家里面的顶梁柱，需要照顾老人，又需要管教孩子，几乎将所有的精力都放在了家庭上。

(资料图片仅供参考)

但是40岁的女性除了是女儿和母亲之外，也是自己，不管到任何时候，懂得爱自己才是爱他人的前提，而学会正确的穿衣打扮，则是爱自己的第一步。40岁的成熟女性们，穿衣不要太死板，想要减龄时尚又有质感的话，一定要学会下面这4个穿搭技巧。

建议一、不要拒绝亮色系

到了一定的年龄段之后，不少人都会在穿搭上为自己设限，尤其是在色彩搭配上，好像到了40岁之后，大家就会刻意的远离靓丽抢眼的色彩。

其实，每个人的状态都是不一样的，我们不能单纯的因为年龄的关系去一刀切，大家可以根据自己的状态去调整自己适合的衣服色彩。

现在的女性们很多都很关注到身材管理这件事，就算是过了不惑之年，身材也保持的非常好，纤细匀称又凹凸有致，这种身材曲线跟非常优越、肤色又很白皙的成熟女性们，在穿搭上完全可以大胆的尝试一些低饱和度的亮色系，运用拉低色彩饱和度的方式将亮色系穿出柔美的感觉。

建议二、不要穿的太紧绷

第二个建议是40岁以上的成熟女性们最好不要去轻易的尝试一些紧绷勒肉的服饰，就算是身材保持的匀称有致，也不要选择太修身的服饰。

修身服饰的优势是展现身材上的曲线感，但是会以牺牲舒适度作为代价，在穿搭的同时也会容易给人一种小家子气的感觉。

相对而言，宽松的服饰对于身材的包容感更强，就算是身材上有一些发福或者是走形也完全不用担心，除了藏拙之外，宽松款式的服饰还可以彰显出熟女身上的随性与大气，就算是穿的简简单单，也让人感觉质感非凡。

建议三、不要打扮太浮夸

第三点，不建议成熟女性们打扮的太过于浮夸，我们会发现，很多40岁以上的女性们在穿搭上会走向两个不同的方向，一个方向是过分的死板沉闷，奶奶衫、奶奶裤、一水的黑灰色等等。

另一个极端就是过分的抢眼浮夸，色彩种类繁多，款式设计复杂个性，搭配过于多元化等等。这种过分浮夸的搭配方式不是一般人能够hold住的。

相对于复杂的、多元化的搭配方式而言，更建议大家去尝试简单利落但是充满质感的搭配方式，面料柔软亲肤的连衣裙、简单的同色系搭配、灰白色的衣服调调等等看上去非常简单，但是每一种都可以轻轻松松的提升气质。

建议四、不要只穿运动鞋

最后一点是关于鞋子搭配的，40岁以上的成熟女性们经常会关注到穿搭上的舒适度，想要提升舒适度的话，除了选择宽松且有质感的服饰面料之外，很多人还会选择平底鞋，几乎一年四季都选择平底鞋。

平底鞋虽然舒适，但是在彰显时尚感这方面却不容乐观，40岁以上既关注到舒适度，又想要穿出时尚感的话，推荐大家可以尝试粗跟款式的玛丽珍鞋，粗跟的设计方式可以增加受力面积，3公分左右的跟高又可以保证舒适度，既可以提升气质又不会影响舒适度。

总结： 女人首先是自己，其次才是别的角色，想要保持爱别人的能力，首先需要做到的就是要真正的爱自己，从学会穿衣打扮上开始来爱自己吧。

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