白果叶（白果叶子泡水喝的功效和用法

白果叶

一、什么是白果叶

白果叶是一种古老的中药，又称百合叶，其外形很像蓝莓叶，但其色泽更淡，因而被人们喻称为“白果叶”。它的具体分类归属是百合科，拉丁名叫“Lilium brownii”，而白果叶通常用作熬制口服液或外用面膜之用。

(资料图)

二、白果叶的历史

白果叶是几千年前就已经有记载的植物，有记载的文献指出，它可能早在汉朝就已经被使用了。在传统的中医，白果叶也有广泛的应用，被用于治疗湿疹、痱子、痒疮、外伤等皮肤病症，其中也有一些有证实的案例。

三、白果叶的功效

1、白果叶具有润肤、舒缓皮肤、清洁及护理等功效，是众多的面膜的基础配料。

2、白果叶的提取物具有良好的保湿和抗氧化效果，能够抗衰老，为护肤品和涂在肌肤表面有效防止肌肤干燥。

3、白果叶具有舒缓、止痒等功效，能够帮助减轻不适感觉，效果明显。

4、白果叶具有消炎、止血等功效，能够有效的治疗皮肤的感染，促进皮肤的恢复。

四、白果叶的使用方法

1、外用：将白果叶烘烤至几乎发黑，用壁炉煅烤片刻，撕碎后加水煮熬，再将汤水放冷，用纱布沾点取出抹在皮肤病处，定时换药，几次后可以有效缓解皮肤的肿痛和瘙痒现象。

2、内服：将白果四分之三，用开水充分煎熬，放凉口服，有利于促进身体新陈代谢，消除体内水肿，治疗胃肠、血管疾病，口服也有明显改善肌肤，护肤，抑制肿瘤等效果。

五、安全使用白果叶

1、白果叶能够改善肿痛、肌肤及抑制肿瘤等功效已被确认，但用法及使用量要根据实际情况妥善安排，长期大量使用有可能诱发中毒等不良反应，为了避免不良反应，应酌情谨慎使用。

2、白果叶的内服宜采用冷饮的方式，不要做放高温的热饮，长时间高温煮熬过多可能会降低药效或者引起皮肤病等不良反应。

3、同时也不要将白果叶与其他药物混在一起使用，以免抑制或者削弱药效。

4、孕妇或者小孩使用时要当心，如有反应应立即停止使用，并就医咨询。

一、历史渊源

白果叶是汉语地方方言中普遍使用的一个称谓，用来泛指卷叶组织形态的植物，如叶片大而宽平、在较低温度下叶片不凋萎的植物，它们通常分布在山丘沟谷间，条件允许的话就会种植到民间的屋后花园中。白果叶在中国的历史可以追溯到春秋战国时期，一般认为它是最早出现在北方温带地区，到了唐代及隋朝，白果叶便流传至南方，之后便受到了良好的保护和广泛应用，成为了中华文明里一个深厚而有趣的部分，也常被称为中国传统园艺文化中的一棵“文化树”，被渲染成了许多文人画家们的绘画、书法素材。

二、起源

白果叶最早出现于中国的北方温带地区，传说它的出现与中国的三宝树有着不可分割的关联，在中国传统文化中，三宝树（杏、梅、桃）是一种神奇的树木，据说它是上古时期神圣的陆游唐赐予中国人民的恩赐之物，汉民族最初的历史传说中就有着它的相关记载，可以说它是白果叶出现的直接根源，它代表着中国传统文化中的“天道至诚”、“人与自然和谐相处”的美好愿景。

三、品种归类

白果叶可以分为三大种类，分别是梅类、杏类和桃类，它们广泛流传至中国的各个地方，每个地区皆有不同，甚至可以当作各地地方特色之一。梅类，如野樱梅、好眼梅、苦樱梅等，梅类的叶子紧拢而紧密，钝圆椭圆形的，有的叶子可以高达20多厘米，特别在艳阳全日的热汤天气里，梅类的枝叶比其它类型深受保护着。杏类，比如大叶杏、春日杏、滇红杏等，杏类叶子具有抗寒性，较为稳定，叶色也是比较深，秋季时叶片上会有很多天堂鸟等小鸟在把它们当做食物，而冬季的时候，叶片上的雪也使它们更加迷人。桃类，有滇红桃、冬日桃等，属于更为特殊的类型，它们的叶片在枝干和叶脉上会有深深的波纹，叶子的走向也很不规则，使得它们在大家的种植中更具有一种随性而又不乏美感。

四、运用价值

白果叶被温和优雅地采用在生活中，以此来感受它独特的气质与价值。它们可以作为蒙古包布局搭配，作为满堂唐纸布置，也可以搭配材料制作梅山木等民族国粹，更多的写意和实用性：千补万补在民间曾流传这样一句话：“用白果叶把屋椽堵住，冬暖夏凉自在模样”，用来装饰的屋上下层，比如细节处的牆角拐角就可以用它们，且还可以有效的防止水灾、捕蝇、减少噪音及提高空气质量，这也就使它们在家居装饰中受到更多的重视。

五、白果叶的文化传播

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