吃蜜饯有什么好处？常见的蜜饯有哪些？

吃蜜饯有什么好处

蜜饯虽然糖分等添加剂含量高，但有的蜜饯如话梅类，其口味酸甜咸可口，风味浓郁，对于部分人来说，有助于增进食欲。而山楂、橘皮之类的蜜饯，对于一些食欲不振的人来说，饭前饭后少量吃一点，对消化功能也有一定好处。

常见的蜜饯有哪些

蜜饯味甜，市面上售卖的猕猴桃干、小番茄干、桃脯、杏脯、苹果脯、糖渍山楂、蜜枣等等，都可以算是蜜饯。

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